Het vinden van geschikte kantoorruimtes

Om een optimaal resultaat te halen in jouw dagelijkse werk is het belangrijk dat je kunt werken in een kantoorruimte die daarvoor goed is ingericht. Het vinden van een geschikte werkplek is niet altijd even gemakkelijk. Iedereen heeft hier toch weer net andere wensen die hij of zij belangrijk vinden.

Flexwerkplekken

Tegenwoordig is het steeds meer vanzelfsprekend dat niet iedere medewerker meer standaard op kantoor zit. Er zijn veel verschillende mogelijkheden wanneer het nu gaat om een werkplek. We zijn steeds meer thuis aan het werk, en wisselen dit dan vaak af met 1 of 2 dagen op kantoor. Hiernaast heb je ook de zogenoemde flexwerkplekken. Dit zijn activiteitgerelateerde werkplekken waar mensen kunnen inloggen en op afstand kunnen werken. Hier ben je dus aan het werk met verschillende mensen van verschillende bedrijven. Sommige werkplekken kun je per dag huren en zijn soms zelf maar rond de 3 euro per uur. Voor andere werkplekken kun je zelfs een abonnement afsluiten. 

Het voordeel van flexwerkplekken is dat het een hoop reistijd kan schelen. Wanneer jij in Den Haag woont en in Alkmaar werkt kun je bijvoorbeeld een kantoorruimte in den haag huren.

Waar moet een kantoorruimte aan voldoen?

Het is belangrijk dat wanneer jij in een kantoorruimte werkt, deze is voorzien van alle gemakken. Zo is het handig wanneer er een vergaderruimte aanwezig is zodat jij en jouw collega´s belangrijke dingen in stilte kunnen bespreken. Hiernaast zijn sommige kantoorruimtes tegenwoordig ingericht met een video conference room zodat jullie ook met collega’s op andere plekken of bijvoorbeeld in het buitenland kunnen vergaderen.

Verder moeten de facilitaire voorzieningen aanwezig zijn zodat jij je volledig kunt focussen op jouw dagelijkse werkzaamheden. Kortom is het dus steeds gemakkelijker om naast kantoor op een plek naar eigen keuze te gaan werken.

De beste stap in jouw carriere

Zowel aan het begin als tijdens jouw carrière zul je verschillende keuzes moeten maken. Sommige hele eenvoudige keuzes, maar sommige keuzes die je moet maken zullen misschien wel wat ingewikkelder zijn. Hoe zorg je nou dat je de juiste keuze maakt op het gebied van een studie? 

Waar moet je op letten bij het maken van een studiekeuze?

Bij het maken van een weloverwogen studiekeuze is het belangrijk om een aantal zaken concreet voor jezelf te hebben. Onderzoek voorafgaande aan jouw keuze goed wat voor persoon jij zelf bent. Wat vindt jij bijvoorbeeld leuke vakken op school of wat doe jij graag in je vrije tijd? Hierover kun je in gesprek gaan met vrienden en familie. Wat ook erg belangrijk is dat jij voor jezelf een keuze maakt. Het kan soms heel verleidelijk zijn om dezelfde keuze te maken als jouw beste vriend of vriendin. Maar op dit punt maak je een belangrijke keuze in jouw carriere dus kies hier bewust wat jij zelf leuk vindt. 

Vervolgstappen in jouw carriere 

Tijdens het studeren is het ook belangrijk om jezelf te blijven ontwikkelen. Zo kun je bijvoorbeeld verschillende vooropleidingen doen. Met deze studies bereid jij jezelf goed voor op een vervolgstap naar bijvoorbeeld een gerichte Bachelorstudie. Zo word je tijdens de mba opleiding uitstekend voorbereid en kun je hierna doorstromen naar bijvoorbeeld een HBO Bachelor SPD Bedrijfsadministratie of de HBO Bachelor Accountancy. 

Voor de verschillende niveaus van onderwijs zijn er verschillende toelatingseisen van toepassing. Wanneer dit dus inderdaad voor een studie op het HBO is dan zijn de toelatingseisen dat je in het bezit bent van een havo, vwo of mbo niveau 4 diploma. Hiernaast kan het nog van belang zijn dat je een specifiek profiel gevolgd moet hebben om te kunnen deelnemen aan de studie.

Je hond mee naar kantoor: wat heb je nodig?

Een kantoor zonder kantoorhond is helemaal niet leuk! Door je hond mee naar kantoor te nemen zorg je ervoor dat je hond de dag van zijn/haar leven heeft, maar ook je collega’s zijn waarschijnlijk ontzettend blij. Om je hond makkelijk mee naar kantoor te nemen, moet je echter aan een aantal zaken denken. WIj hebben deze factoren op een rijtje gezet en na het lezen van dit artikel ben jij er klaar voor om je hond mee te nemen naar kantoor!

Toestemming vragen

Het allerbelangrijkste is om eerst toestemming te vragen aan je teamleider of manager. Ben jij zelf de eigenaar? Dan zul je het alsnog met je medewerkers moeten overleggen. Het kan zomaar zijn – hoe jammer ook – dat er iemand allergisch is voor honden of hier een extreme angst voor heeft. Heb je geluk en vinden je medewerkers of teamleiders het dikke prima? Dan kun je samen met hen een testdag inplannen. Als deze testdag goed verloopt kun je – in overleg – beslissen om je hond vaker mee naar kantoor te nemen. Ook zul je moeten overleggen over de extra schoonmaaktaken. Het kan al snel naar hond gaan ruiken op kantoor! Dit kan je natuurlijk voorkomen door vaak stof te zuigen en geurkaarsen neer te zetten.

hond

Genoeg eten en drinken

Als je eenmaal toestemming hebt om de hond mee te nemen naar kantoor, dan zul je erover na moeten denken wat je allemaal mee moet nemen. Een drinkbak is het belangrijkste. Deze kun je eenvoudig op kantoor vullen met vers drinkwater. Krijgt je hond normaal altijd eten op de tijden dat hij/zij nu op kantoor is? Dan kun je twee dingen doen. Je kunt het eten meenemen en tijdens kantoortijd je hond voeren, of je kunt het ritme van je hond veranderen. Verder zijn hondensnoepjes en botten ook zeker niet overbodig!

Een fijne plek voor je hond

Wil je er zeker van zijn dat jouw hond het als prettig ervaart op kantoor? Dan zul je een plekje speciaal voor jouw hond moeten creëren. Je kunt een hondenmand meenemen die je op kantoor laat liggen. Verder kun je speeltjes meenemen zodat je hond zich niet verveelt en de medewerkers langzaamaan een band met je hond kunnen opbouwen. Zorg er wel voor dat je de speeltjes goed opbergt in bijvoorbeeld een opbergbox; zo voorkom je dat je collega’s er over gaan struikelen!

Je hond uitlaten tijdens kantoortijden

Naast dat je hond een fijn plekje en genoeg eten en drinken moet hebben, zul je de hond ook moeten uitlaten. Vaak heb je hier tijdens de lunch genoeg tijd voor en kun je een kleine wandeling met de hond maken. Als je hond tussendoor nog even naar buiten moet, kun je zelf een kleine ronde lopen of het aan één van je collega’s vragen.

Al met al is het ontzettend leuk om je hond mee naar kantoor te nemen. Je hoeft niet bang te zijn dat de motivatie van je werknemers naar beneden gaat, want hoogstwaarschijnlijk vinden zij het alleen maar leuker om naar kantoor te komen als jouw hond aanwezig is!

Tips voor het gebruik van een chemisch anker

Een chemisch anker is iets waar de meeste mensen nog geen ervaring mee zullen hebben. Dat is logisch aangezien dit een heel specifiek product is wat bijna alleen maar gebruikt wordt in de bouw. Je kunt door middel van een chemisch anker een verbinding tot stand laten komen waardoor een bout of plug beter vast blijft zitten in de muur of tussen de stenen. Het is wel van belang dat je rekening houdt met een aantal dingen.

chemisch anker

Denk goed na over welk chemisch anker je nodig hebt

Dit is een tip die niet alleen geldt voor mensen die gebruik gaan maken van chemische ankers, maar ook voor allerlei andere zaken die nuttig kunnen zijn bij het klussen. Het is bij alle gereedschappen en materialen van belang om vooraf goed onderzoek te doen naar de verschillende mogelijkheden die je hebt. Op die manier kun je voorkomen dat je de verkeerde materialen of gereedschappen aanschaft waardoor je verlies maakt. Het is zeker met een chemisch anker van belang dat je ervoor zorgt dat je precies de juiste uitkiest. Als je een chemisch anker gebruikt die niet sterk genoeg is, loop je het risico dat hetgeen waarvoor je dit gebruikte niet goed vast komt te zitten waardoor de plug bijvoorbeeld uit de muur kan komen. Het is bijvoorbeeld niet fijn als je net op de trapleuning leunt en deze valt ineens uit de muur. Dit zijn zaken waar veel mensen een chemisch anker voor gebruiken.

Vervang de mengtuit

Op ieder chemisch anker zit een mengtuit. Hiermee wordt ervoor gezorgd dat het chemisch anker in de goede verhouding in het gat wordt gespoten. Het is dan wel van belang dat je deze mengtuit iedere keer dat je te lang hebt gewacht met het spuiten van het chemisch anker vervangt. Anders kan deze mengtuit deels geblokkeerd worden.

Wanneer gebruik je sportsupplementen?

Hoewel het gebruiken van sportsupplementen steeds gebruikelijker wordt, heerst bij velen nog de vraag of sportsupplementen wel voor hen geschikt zijn en wanneer het eigenlijk nodig is om sportsupplementen te gebruiken.

Tegenwoordig komen er steeds meer sportsupplementen op de markt en ze worden ook steeds toegankelijker. Wanneer is het eigenlijk een goed idee om dergelijke supplementen te gebruiken/? Zit je al op dat punt? Lees er nu meer over in dit artikel!

In welke situaties is sportsupplementen gebruiken geschikt?

Herken je jezelf in een van de onderstaande situaties? Dan is het een goed idee om de juiste sport supplementen te gebruiken.

  • Je bent een ervaren (kracht)sporter en weet al veel van supplementen af.
  • Je doet al een tijdje aan fitness en wilt de volgende stap zetten. Onder andere sportsupplementen als eiwitshakes en creatine zijn interessant omdat je meer kracht en spiermassa wilt.
  • Je wilt meer energie tijdens het sporten. Als je merkt dat je meer energie nodig hebt, zouden supplementen uitkomst kunnen bieden. Bepaalde supplementen zorgen er namelijk voor dat je meer energie voelt tijdens het sporten en dat je uithoudingsvermogen beter wordt. 
  • Je gebruikt supplementen als toevoeging op je voeding, om zo voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen.

Moet ik sportsupplementen gebruiken als beginner?

Het is als beginner absoluut niet noodzakelijk om sportsupplementen te gebruiken. Sterker nog, het is belangrijker dat je eerst alle ‘ basics’ onder controle krijgt. Ben je bijvoorbeeld net begonnen met fitness, dan hoef je echt niet direct aan de creatine. Pas wanneer je langere tijd aan fitness doet en meer ervaring hebt, is het interessant om een keuze te maken voor een supplement als creatine.

Gezondheid is de prioriteit

Bij sportsupplementen is het van groot belang dat je kiest voor gezonde sportsupplementen. Sterker nog, dit is de prioriteit. Er zijn veel merken en soorten die je kunt kopen en lang niet allen zijn van even goede kwaliteit & gezond. Het is aangeraden om chemische zoetstoffen als aspartaam te vermijden en in plaats daarvan te kiezen voor natuurlijke zoetstoffen (zoals stevia) of pure supplementen (zonder toegevoegde zoetstof). 

Waar zijn sportsupplementen te vinden?

Wanneer je interesse hebt in het gebruiken van sportsupplementen, is het natuurlijk interessant om te weten waar deze te vinden zijn. Hierbij speelt kwaliteit en gezondheid dus een grote rol. Kwalitatief hoogwaardige en gezonde supplementen voor sporters zijn te vinden op muscleconcepts.nl

Een belangrijke tip voordat je sportsupplementen koopt: kies altijd op basis van wat je wilt bereiken. Je doel is van groot belang. Zo zijn eiwitshakes en creatine geschikt om te kopen voor sporters die meer spiermassa willen. Wanneer je supplementen koopt en gebruikt op basis van jouw doel, zullen ze het beste werken.